Limon Suyu ile Tedavi Edebileceğiniz 8 Sağlık Problemi

Limon suyu faydaları

Limon Suyu ile Tedavi Edebileceğiniz 8 Sağlık Problemi

Boncuk İşi Salon Takımı Modeli ve yapılışı

Boncuk İşi Salon Takımı Modeli ve yapılışı

Beadwork Living Room Set Model and its construction

Tığ işi dekolteli file örgü kadın bluz modeli

Bayanlar için örgü modası örnekleri
Tığ işi dekolteli file örgü bayan bluz modeli

Crochet low-cut mesh knit women's blouse model

2 Haftada Görme Gücünüzü Artırmanın En Kolay Yolu!

2 Haftada Görme Gücünüzü Artırmanın En Kolay Yolu! Gözler için çok önemli olan lutein vücutta üretilmiyor. Bu nedenle ihtiyaç duyduğumuz lutein'i besinlerden almalıyız. Lutein aynı zamanda hem birçok kanser türünü, hem de kalp ve dolaşım sistemi hastalıklarını önlüyor.

ASPİRİN - KİMLER ALMALI, KİMLER ALMAMALI? KANI SULANDIRMAK DOĞRU MU?

ASPİRİN - KİMLER ALMALI, KİMLER ALMAMALI? KANI SULANDIRMAK DOĞRU MU?

İDEAL KALP HIZI KAÇTIR? KALP HIZI NASIL DÜŞÜRÜLÜR?

DEAL KALP HIZI KAÇTIR? KALP HIZI NASIL DÜŞÜRÜLÜR?

Ayak masajı hangi şikayetlere iyi geliyor?

Ayak masajı hangi şikayetlere iyi geliyor?

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 19. Bölümünde ayaktaki farklı noktalara yapılan masajların vücuttaki hangi organlara iyi geldiği ekrana geldi. Saraç, kalpten mide ve baş ağrılarına kadar pek çok ağrının ayak masajı ile rahatlatılabildiğini ifade etti.

What complaints is foot massage good for? Dr. According to which organs the massages applied to the points on the feet are good for in the 19th Chapter of Healthy Days with Ender Saraç. Saraç stated that many pains from heart to stomach and headaches can be relieved with foot massage.

İlaç Kullanmadan Şeker Düşürme Yöntemleri! - Dr. Feridun Kunak

İlaç Kullanmadan Şeker Düşürme Yöntemleri! - Dr. Feridun Kunak

Verdiği pratik bilgilerle izleyicisinin sağlığını yakından takip eden Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm dikkat edilmediği takdirde hayati tehlikelere yol açan diyabetle ilgili merak edilenler ekrana taşındı. Modern tıbbı alternatif tedavi yöntemleriyle harmanlayan Dr. Feridun Kunak Show pratik çözüm yollarını izleyicisine sunmaya devam ediyor. Dr. Feridun Kunak, şeker hastalığının nedenlerini, diyabet tedavisinde dikkat edilmesi gerekenleri, diyabet hastalarının uzak durması gereken besinleri ve stresin diyabet üzerindeki etkisini canlı yayında anlattı. Programda ayrıca şekeri dengede tutacak çok özel karışımlara yer verildi.

KARACİĞER YAĞLANMASININ Çaresi nedir?

KARACİĞER YAĞLANMASININ Çaresi nedir?

Bu videomuzda karaciğer yağlanması nasıl oluşur ve doğal tedavi kürleri nelerdir sorularını yanıtlıyoruz. Karaciğer yağlanmaya müsait bir organdır. Neyse ki belirli bir seviyenin altındaki yağlar sağlığı bozmaz. Ancak yağlanma oranı %10'u geçtiğinde karaciğer yağlanması denilen rahatsızlık baş gösterir. Bu durumda karaciğerde yara ve iltihap oluşma riski artar. Karaciğer yağlanmasını önlemek için şu gıdalardan faydalanabilirsiniz. 1. Yeşil çay 2. Limon 3. Zerdeçal 4. Tarçın Kaynakça: (https://doctor.ndtv.com/liver/fatty-l...) (https://stylesatlife.com/articles/hom...) (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...) (https://www.teaanswers.com/cinnamon-t...) (https://www.liverdoctor.com/cinnamon-...)

Karaciğer Yağlanması nedenleri?

Karaciğer Yağlanması

Sağlıklı kilo vermenin sırları, zayıflatan tüyolar, tok tutan besinler… Eğer sizde ideal kilonuza kavuşmak, incecik bir bele, düz bir karna sahip olmak istiyorsanız "Beslenme Saati"nde Doktor Ayça Kaya'yı izlemeyi unutmayın.

Biontech Aşısı Sonrası Pıhtı Oluşur Mu? | Aşıdan Önce Aspirin Kullanmalı mı

Son dönemlerde bana en sık sorulardan birisi; koronavirüs aşısı olduktan sonra pıhtı oluşur mu? Bu videomda koronavirüs aşı çeşitlerinden ve pıhtı oluşur mu, sorusunun cevabını yanıtlayacağım.
Yapılan araştırmalara göre Biontech aşısının pıhtı oluşturma oranı oldukça düşük. Koronavirüs geçiren kişilerin pıhtı riski, sağlıklı topluma göre 100 kat ve aşılı olanlara göre 10 kat daha yüksek olduğu da ortaya çıkmış.
Son olarak, koronavirüs aşılarından önce aspirin kullanmak faydalı mı, bu sorunun da cevabını gelin hep birlikte öğrenelim.

B12 eksikliğinin belirtileri nelerdir ?

B12 eksikliğinin belirtileri nelerdir ?.Videolu anlatım.

30 Günde Elma Sirkesi ile kilo ver

Elma sirkesi diyeti ile zayıflama

30 Gün Boyunca Aralıklı Oruç Tuttum 💚 ( Intermittent Fasting )

Aralıklı oruç diyeti nedir.

Uyurken Daha Fazla Kilo Vermenin 15 Yolu

Uyurken Daha Fazla Kilo Vermenin 15 Yolu
Soğuk su için günde 6 veya 8 bardak
Soğuk su ile duş alın.
Ara ara şekerleme yapın
Bulunduğunuz ortam sıcaklığını azaltın.
Sabahları bir fincan sade kahve için.
Kahvaltıda kindistan cevizi yağı tüketin
Yemeklerinizi bol baharatlı yapın.
Elma sirkeli ile salata yapın.
Jimnastik yapın
Protein tüketin.Egzersiz yapın.Ağırlık çalışın.
Beslenmenizde lifli besinler kullanın.Yulaf,kabuklu yiyecekler fasulye,çilek tüketin
Daha az kalori tüketin ama yeterli kaloriyi alın.

Şişmanlığın Sebebi 3 Vitamin Eksikliği

Şişmanlığa sebep olan 3 vitaminin eksikliği. 1- Demir
2- B12
3- D vitamini eksiklikleri.

Radyoterapinin yan etkilerine karşı aromaterapi

Radyoterapinin yan etkilerine karşı aromaterapi önerisi Kanser görülme sıklığının arttığına dikkat çeken Fitoterapi ve Akupunktur Uzmanı Dr. Serhat Koran, radyoterapi etkilerini ortadan kaldırmanın yollarını anlattı. 

 

Gelişen teknolojiyle beraber kanser tedavisinde kemoterapiyle beraber radyoterapi de sık kullanılmaya başlandı. Ancak radyoterapide ciltte kızarıklık, enfeksiyon, açık yara, kanamaya da nekroz gibi istenmeyen sonuçlar ortaya çıkabilir. Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı’na (IARC) göre tüm dünyada kanser görülme sıklığının giderek arttığını belirten Medipol Mega Üniversitesi Hastanesi'nden Fitoterapi ve Akupunktur Uzmanı Dr. Serhat Koran, kanser tedavisinde uygulanan radyoterapinin yan etkilerine karşı aromaterapi önerisinde bulundu.

 

ENFEKSİYONLARA KARŞI KORUR

 Uzm. Dr. Serhat Koran, "Sağlıksız beslenme, sigara ve çevremizdeki kanserojen ajanlar bu artışın en önemli nedenleridir. Ülkemizde de kanser sıklığı artmakta olup 2020 yılında 230 binin üzerinde yeni kanser vakası bildirilmiştir. Gelişen teknolojiyle beraber kanser tedavisinde kemoterapiyle beraber radyoterapi de sık kullanılmaya başlanmıştır. Radyoterapide kanserli bölgeye verilen ışın ile kanserli doku küçültülmeye çalışılır. Ancak radyoterapi esnasında o bölgedeki cilt de bu radyoterapiden olumsuz etkilenebilmektedir.” diye konuştu.
 

Radyoterapinin uygulanan cilt bölgesine göre yan etkilerinin değişebildiğine dikkati çeken Dr. Koran, şöyle devam etti: "Ciltte kızarıklık, enfeksiyon, açık yaralar, kanamalar ya da nekroz gibi istenmeyen sonuçlar ortaya çıkabilir. Aromaterapi bu istenmeyen etkilerde hekimler ve hastalar için önemli bir destektir. Aromaterapide doğal ortamda yetiştirilmiş tıbbi bitkilerin yağları kullanılır. Aromaterapi yağlarının ciltteki kanlanmayı artırdığı, bakteri, virüs ve mantar enfeksiyonlarına karşı cildi koruduğu ayrıca istenmeyen ışınların cilt tarafından absorbe edilmesini azalttığı bilinmektedir. Tüm bu etkilerle beraber aromaterapinin radyoterapiye bağlı oluşabilecek cilt problemlerini önlediği ve tedavi ettiği de bilimsel olarak birçok çalışmada gösterilmiştir."

Ünlü isimden Bitcoin de yükseliş tahmini.

Real Vision Group’tan Raoul Pal, Bitcoin (BTC) ve altının yükselişine rağmen ABD dolarının (USD) neden daha yüksek olmasını beklediğini açıkladı.

Eski riskten korunma fonu yöneticisi Pal, Federal Rezerv faiz oranlarını negatif yaptığında ABD Doları’nın (USD) “daha ​​fazla patlayacağını” ifade etti. Ancak bu, Bitcoin ve altındaki yükseliş düşüncesini değiştirdiği anlamına gelmiyor.

Pal, salgın sırasında dolar, altın ve Bitcoin’in yatırımcılar için “en anlamlı” varlıklar olduğunu belirtti. Morgan Creek Capital’den Mark Yusko da likidite akışı sırasında nakit paranın kral olduğunu açıkladı, ancak tahtında daha uzun süre oturamayacağını da ifade etti.

Pal’e göre de bu yüzden uzun vadeli perspektifte günü sadece Bitcoin ve altın kurtaracak.

Örgü pileli etek kız çocukları için.

Dantel örgü tığ işi moda örgüler yeni modeller
Kız çocuklarıiçin pileli tığ işi örgü etek modeli

Göbek eriten salatalık diyeti.

Herkesin bildiği bir gerçek olan göbek yağları kurtulunmaz bir rastlantı.Salatalık çayı midemizdeki sindirim olayını iyileştirir.Bu iyileştirme  daha az acıkmayı getiriyor.

Salata çayı içerken hamur işlerinden ve tatlılardan uzak durmalısınız.Sahurda bile bu çayı içebilirsiniz.Sussuzluk hissini azaltır.Diğer bir faydası ise tatlı yeme isteği ve tatlı krizlerini yok eder.İşte salatalık çayı tarifi  ve yapılışı:

Malzemeler:
1 ORTA BOY SALATALIK
DİLİMLENMİŞ 1 LİMON
RENDELENMİŞ 1 TATLI KAŞIĞI ZENCEFİL
10-12 TAZE KOPARILMIŞ SAP NANE
YAPILIŞI:
1 litre suyun içine bütün malzemeleri ilave edelim. Aç karnına  sabah ve akşam 1 bardak içmeniz tavsiye ediliyor. Hem yapılışı kolay hemde işe yarayan bir çay

Ceyda havuza çırılçıplak girdi.

Ciciş kardeşlerden Ceyda havuza çırılçıplak girdi.Havuzdan ıslak ıslak çıkan ciciş ceyda havlu ile kurulanırken fotorafcıya yakalandı.

Hadise'nin selülitleri Kim Kardashian'a özendi.

Hadise'nin selülit isyanı

Hadise, Vogue Türkiye'nin ağustos sayısına konuk oldu: "Kim Kardashian'ın poposuna bayılıyorum. Benim de öyle geniş bir popom olsun istediğim oluyor.

 Hadise, Vogue Türkiye’nin ağustos sayısı için objektif karşısına geçti. Röportajında “Türk kadını dediğin hatlı, balık etli, kıvrımlı. Niye kendimizle barışamıyoruz? Kendimizi sevemiyoruz?” diye soran Hadise, kendisiyle barışık olduğunu söyledi ve ekledi: “Kim Kardashian’ın poposuna bayılıyorum. Benim de öyle geniş bir popom olsun istediğim oluyor.

 Üzerine de daracık, diz altına kadar inen etekler giyeyim. İstediğim an kilo alır, veririm. Ben nasıl istiyorsam öyle görünürüm. Bu bir konu olmamalı. Erkek sanatçıların biçimsiz vücutları, koca kafaları, cılız kolları haber olmazken kadınlardaki selülitin manşet olması kadına şiddettir.”

İtalyan güzeli plajda yaktı geçti.

2011'de İtalya güzeli seçilen Alessia Tedeschi, güzelliğiyle plajı kasıp kavurdu...
23 yaşındaki Alessia Tedeschi, güzelliğiyle plajların gözdesi oldu.

Cesur bikinileriyle olay yaratan İtalyan model, her anını Instagram'da paylaşıyor.
Tam bir futbol tutkunu olan Tedeschi, Juventus'u yakından takip ediyor.

Robalı bebek için örgü yelek modelleri

Robalı bebek örgü yelek yapılışı

Anlatımlı örgüler

Robalı bebek yeleğini yaparken kartopu bebe ipi 4 nolu şiş kullandım.36 ilmek atın şişinize 4 sıra haroşa örün 3ilmek haroşa 2 ilmek ters 9 ilmek saç örgüsü için (siz farklı saç örgüsüde yapabilirsiniz)2ilmek ters bu 2 ilmekten sonra geri dönün arkada tersi ters düzü düz haroşayıda haroşa örün

geldik yine şişin başına 3 ilmek haroşa+2 ilmek ters+9 ilmek saç burada saçı burmaya başlayın +2 ilmek ters +10 ilmek haroşa örün ve geri dönün tersten dediğim gibi tersi ters düzü düz haroşayıda haroşa örün şişin başına çıkın

tekrar 3ilmek haroşa+2 ters+9 saç örgü+2 ters+10 haroşa+10haroşa örüp dön geri bu sırada şişteki ilmeklerin tamamını ördük terstende örüp başa çıktıkmı?
robanın işlemi bu kadaranlamanız için tekrar yazıyorum

3haroşa+2ters+9saçörgü+2ters dön geri
3 haroşa+2ters+9saç+2ters+10haroşa dön geri3haroşa+2ters+9saç+2ters+10haroşa+10haroşa dönmeler bu şekilde devam ediyor taki 213 sıra olana kadar ilmek açmayı unutmayın sonunda 4 sıra daha haroşa ördüğünüzde tabiki

şimdi 27 delikten 35 ilmek çıkartın
40 delik kol için atyayın
52 delikten 70 ilmek çıkartın
kol için 40 delik atlayın
27 delikten 35 ilmek çıkartın

İç çamaşırsız sokakta salına salına gezdi.

Ünlü manken İç çamaşırı giymeyince...

Bütün meraklı gözler üzerine çevrildi. Manken ve oyuncu Amy Markham sokak kıyafetiyle şaşırttı.

Online yazışmalar da işaretlerin anlamları.

Bana gelen e-maillerde işaretler olur, hiçbirinin anlamını bilmem. Gereksiz bulurum. ne denmek istiyorsa açıkça yazılmalı diye düşünürüm.

 Biraz huysuzum bu konuda. Öğrenmek istemiyorum ama geçenlerde gelen bir maildeki bilgiler çok hoşuma gitti. Benim gibi interneti seven ama sohbetlere pek yanaşmayanların bilgi alacağı bir yer olsun istedim.

Bu kurallar yazılı olmayan fakat uyulması sanal ortamda  sorunsuz iletişimi sağlayan kurallardır.

Bu kurallara uymak  kanuni bir zorunluluk değildir. Çünkü bu kuralları kontrol
edecek herhangi bir gerçek otorite yoktur. ! Ne zaman ,  uluslararası telif hakları ve net etik kuralları bütün ülkeler  tarafından kabul edilirse , işte belki o gün ,  bu kurallara  uymamak cezalandırılacaktır. Internet ortamındaki birçok  kaynaktan derlenerek hazırlanan etik kuralları zaman içinde   fazla değişmez ama yine de uyulması şiddetle tavsiye edilir.

*Internet ortamı bir çok kişi karşı çıksa da;gerçek kimliğinizi  saklayabileceğiniz bir ortam olduğundan gerçek hayattan çok farklıdır.Bu yüzden bu ortamdaki davranışlarımıza dikkat
etmek zorundayız.

*Saygı,olumluluk ve nezaket en büyük dayanak noktamız  olmalıdır.

*Büyük harfle yazmayın.HERKES BAĞIRDIĞINIZI DÜŞÜNMEYE  BAŞLAR!

*Mesajlarınızı kısa tutun.. Kendinizi daha iyi ifade etmek  için smiley ya da bir başka adıyla emoticons (emotional icons)   kullanabilirsiniz.

En popüler simgelerden birkaçı :

:-) Mutlu
:-( Kırgın üzgün
:-< Öfkeli
:-o Şaşırmış
:-D Gülen
:-@ Bağıran
;-) Göz kırpan

*Yanıt yazdığınızda sadece sorunun ilgili kısmına mesajınızda yer verin. Gereksiz yere tüm mesajı eklemeyin.Hatta REPLAY (Yanıtla ) tuşunu  kullanırken altta kalan ve de size gönderilen mesaji tamamen silin.

*Mesajlarınızda özel bilgilere yer vermeyin. Mesajınızı kimin okuduğunu veya kime nasıl dağıtacağını asla bilemezsiniz.

*Mail'leri "forward" yani başkalarına "ilet"irken mutlaka  ve de mutlaka mailin içindeki diğer mail adreslerini SILINIZ ! .  Silmemeniz kadar güvenliğe aykırı bir şey daha düşünemiyorum.
Bu bir nevî , sizin ev veya iş adresinizin ,  sizden izinsiz, milyonlarca kişiye dağıtılmasıyla eş değerdir. !

Mailinizin içinde , sadece sizin kendi ve de karşı tarafın adresinden başka adreslerinin olması hem çok tehlikeli  , hem de çok büyük saygısızlıktır.

*Ticari ilan (spam) göndermeyin.Eğer genel kullanıma açık bir ilan panosuna (bulletin board) ya da  haber grubuna yazıyorsanız , konudan ayrılmayın. Her haber grubuna reklam göndermek gibi bir hataya asla düşmeyin. Spammi ng  olarak adlandırılan bu işlem size flaming olarak geri dönecektir.

FLAMING NEDIR ?

Bazen birilerini farkında olmadan kızdırabilirsiniz. Herkese açık bir ortamda , kızgın ya da kaba bir mesaj ,  başınızdan aşağı kaynar sular dökülmesine neden olabilir. (Bu duruma flamed denir) .Eğer siz de yanıt verecek olursanız, flame savaşları (flame war) başladı demektir. Ateşi söndürmenin tek yolu genellikle geri adım atmak  ve hiç yanıt vermemektir.

*Eğer , bir haber grubuna ya da posta kutusuna reklam  gönderecekseniz, konu satırında amacınızı açıkça belirtiniz.  Böylece ilgilenmeyen kişiler onu açmadan kolayca silebilecektir.

*Mesaj göndermeye başlamadan önce grubu takip edin.Gruba mesaj göndermeden takip etmek ("lurking" olarak adlandırılır)  grubun bakış açısı ve tarzı hakkında fikir sahibi olmanızı sağlayacaktır.

*FAQ (Sıkça Sorulan Sorular) ı okuyun .
(SSS) =FAQ = Frequently Asked Questions.
FAQ'da hem soruları, hem de cevapları bulacaksınız !
Böylece daha önce sorulmuş ve yanıtlanmış soruları tekrar gruba yöneltmemiş olacaksınız.

*Doğrudan size yanıt yazılmasını istemeyin. Sık , sık acil yanıt arayan kullanıcılar haber grubunu takip edemezler  ve sorularına yanıt vermek isteyenlerin doğrudan e-mail ile
kendilerine ulaşmasını isterler.

Haber grupları tecrübeleri paylaşmak içindir. Bazıları tartışma, bazıları soru-cevap tarzında olsa da tamamında asıl amaç  bilgilerin paylaşılmasıdır . Vermeden almak çok tatsızdır.
Yardım istediğiniz gibi, siz de arasıra  diğer kişilerin sorularına yanıt yazmalı, tartışmalara katılmalısınız. Tartışmanın gereksiz yere uzaması durumunda, sadece o kişi ile fikir alışverişine devam edebilirsiniz.

*Binary dosya göndermeyin. Binary'den kastedilen text ( metin )  olmayan dosyalardır. Örneğin EXE uzantılı dosyalar, ZIP dosyalar, vs.   Dosya almanız ya da göndermeniz gerekirse "..... isimli dosyası olan göndersin" yerine , dosyanın nerede bulunabileceğini bilen var mı? şeklinde sorun. Eğer dosya sadece bir kişiden temin edilebiliyorsa,  doğrudan onunla irtibata geçin.

*Konu dışı mesajlar (off-topic) göndermeyin.  Grubun ilgilenmediği mesajlar tepki almanıza yol açabilir. Konu dışı (off-topic) yazarken konunuza uygun başka haber  grupları olmadığından emin olun.

*Mesaj göndermeden önce yeni gelen mesajları okuyun.Böylece daha önce yanıt verilmiş bir soruyla ilgilenmek  zorunda kalmazsınız.

*Gönderilen mesajları açarken dikkatli olun. Mutlaka ve de mutlaka güncelleşmiş bir antivirus kullanın. Kendi güvenliğiniz için sık sık virüs taraması yapın. Maillere ataşlanmış EXE , BAT , PIF uzantılı dosyaları açmayın.

*Sakin olun . Bir mesajdaki tonu hemen yakalamanız mümkün olmayabilir. Pişman olacağınız bir yanıt yazmadan önce birkaç kez düşünün.

*Sorularınız anlaşılır ve açık olsun.Sorunun ne olduğunu anlatırken aceleci davranmayın. Yazdıklarınızı önce siz okuyarak anlamaya çalışın.

*Mutlaka teşekkür edin. Edin ki , size yazan kişi yazınızın yerine ulaştığından emin olsun.
Ve size faydalı olan bilgiler için de mutlaka kısa bir teşekkür yazısı gönderin. Bu davranışınız gruptaki motivasyonu yüksek tutacaktır.

*İmzalarınızı kısa tutun. Mesajınızın sonuna eklediğiniz isim/adres bölümü 4 satırı geçmesin.

*Elektronik mektubunuza, aynı normal mektuplarda olduğu gibi,  bir selamlama cümlesiyle başlayın. İster "Merhaba" deyin ister  "Sevgili Falanca,". Böylece insanları karşılamış olursunuz.  Belki devamlı yazıştığınız kişilerle bunu yapmayabilirsiniz ama o zaman bile en azından mektubun başına adını yazın.

*Yazılarınıza mutlaka imza atın.

*Elektronik mektuplarınızın konu alanını ASLA ve de ASLA boş bırakmayın. Konu  bölümü  çok önemlidir.  Subject yani konu kısmı boş olan mail'ler öncelikle viruslü mailler  olarak şüphe çekecektir. Bir mektubun konusu, onu diğerlerinden  ayırt etmenizi sağlayan bir özelliktir. Bu sayede sizin mektubunuz  birçok mektup arasından görünür. Buraya her seferinde "merhaba"  yazmayınız!.Konunun özeti mahiyetinde bir başlık yazınız.

*Mektuplarınızı büyük harflerle yazmayın.  Normal bir mektupta olduğu gibi büyük ve küçük harfleri kullanarak yazın.  Tamamı büyük harflerle yazılmış yazıları okumak hem zordur
hem de akıcılığı azaltır. Ayrıca büyük harfler SANKİ BAĞIRIYORMUŞ  GİBİ anlaşılmanıza neden olabilir. Mektuplarınızı tamamen  küçük harflerle de yazmayın.

*Mektuplarınızın bir satırında 70-75 karakterden fazla karakter olmasın. Yazdığınız mektubu okuyacak olan kişinin nasıl bir bilgisayardan  okuyacağını bilemezsiniz. En kötü ihtimalle, bu kişinin mektubunuzu metin  temelli bir terminalden okuduğunu varsayabilirsiniz. Bu durumda bir satırdaki karakter sayısının 80'i geçmesi ,  mektubunuzu okunmaz hale getirebilir.

Bazı mektup programları, gelen bir mektuba cevap vermenizi  sağlarken, daha önceki mektubu yeni mektubunuzun içine aktarır.  Aktarırken de her satırın başına ">" işareti koyar.

* ">" gibi lüzumsuz ve korkunç bir kirlilik yaratan anlamsız  işaretlerdir.

Sosyal medyada seksi pozlar

 Naz Mila +18 paylaşımlarına devam ediyor iç çamaşırlı pozu olay!

Bir dönem herkes tarafından oldukça izlenen evlilik programlarındaki gerçekleri YouTube sayfasında anlatması ve programlarıdaki asi çıkışlarıyla tanınan Naz Mila, sosyal medya sayesinde adını duyurmuştu.

Sık sık sosyal medya paylaşımlarıyla gündem olan Naz Mila, sosyal medya üzerinden yaptığı cesur paylaşımlarına bir yenisini daha ekledi. 

Kırmızı iç çamaşırlı fotoğraflarını paylaşan ünlü gelin adayı, erotik pozlarıyla dikkat çekti.Naz Mila'nın bu paylaşımı için takipçileri, "Reklam için buna gerek var mı?",  ''Sen annesin, hiç yakışmıyor" gibi yorumlar geldi.

1992 yılında dünyaya gelen Naz Mila'nın eski evliliğinden Milana isminde bir kızı var.